Кулинарная книга
Кулинарный сайт с фото. Уникальные кулинарные рецепты с подробными описаниями приготовления и фотографиями.

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

0 11

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Ингредиенты

  • семена чиа — 4 -5 ч.л.
  • растительное (овсяное ) молоко — 250 мл.
  • жидкий мед — 1 ч.л.
  • ягоды — для подачи

Пошаговый рецепт приготовления

Насыпьте в миску семена чиа, влейте растительное молоко, добавьте мед и перемешайте.

Затяните миску пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа ( можно на ночь).

Подайате пудинг со свежими или замороженными ягодами.

Легкий, полезный и очень вкусный утренний завтрак готов.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Дополнительная информация

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Источник

Оставьте ответ

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта. Мы предполагаем, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Читать больше