Чай с имбирем и апельсином
Этот тонизирующий чай не стоит пить на ночь, лучше употреблять его в первой половине дня. Он не только придаст сил и бодрости, но и обеспечит организм витаминами. Обязательно тщательно вымойте апельсин жесткой мочалкой перед тем, как заваривать его.
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Апельсин порежьте на кусочки вместе с кожурой. Корень имбиря очистите и мелко нарежьте.
Положите в заварочный чайник апельсин, имбирь и гвоздику.
Добавьте чайный лист.
Залейте кипятком, накройте крышкой и укутайте в полотенце.
Настаивайте чай 1 час. Добавьте сахар или мед по вкусу.
